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Audrey Illuminatrice

Yoga & Accompagnements

YOGA INDIVIDUEL

Pose de yoga

Je propose des cours Individuels à votre domicile ou à Challans.

Ce choix offre plusieurs avantages:

- s'adapte à votre planning

-chaque séance est unique et adaptée à vos besoins, votre rythme

- un accompagnement individuel qui permet d'aller plus loin dans la pratique des Asanas (postures) et Pranayama (respiration).

Les cours à domicile durent entre 1h et 1h30.

Ils sont construit de la même manière que les cours collectifs, avec des temps de relaxation,des enchainements de postures et des exercices de respiration consciente.

 Les TARIFS 

A la séance:

30€

Carte 5 séances(valable 2 mois)

125€

Carte 10 séances (valable 3 mois)

250

Réserver votre séance:

06-85-36-17-21

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